Теме :          Инфантилне колике /грчеви/савети

Увођење немлечне исхране код одојчади

 Предавачи :          Снежана Милутиновић, специјалиста јавног здравља смс

 Весна Петровић, пед.сестра  .

Први део радионице обухватао је предавање о грчевима код беба - Инфантилне колике или грчеви код беба су пролазан функционални поремећај дигестивног тракта које се јављају у првим месецима живота, а најчешће у првих шест недеља.

Учесталост се креће од 5 до 28%, а према неким подацима и до 40%. Јављају се и код дојених беба и код беба које се хране млечним формулама.

Епизоде плача, стењања и узнемирености које почињу и завршавају без икаквог разлога. Епизоде трају три или више сати дневно, три или више дана у недељи, једну или више недеља. Јављају се у првих пет месеци живота.

Јављају се код беба које нормално напредују. Беба изненада почиње да плаче,

зацрвени се у лицу, шаке стеже у песнице, ноге савија ка себи, стомак је напет. Плач почиње изненада, континуирано се понавља, најчешће поподне или увече и траје неколико минута или сати.

Инфантилне колике могу бити фрустрирајући проблем за родитеље и чест је разлог за консултације са здравственим радницима. Бебе које имају грчеве нису болесне.

Абдоминална масажа, контакт коже са кожом, усправан положај бебе након дојења неколико минута, евентуално нека припрема у консултацији са педијатром.

Други део посветили смо увођењу немлечне исхране. То је процес који се одвија постепено. Постоје различите намирнице и свака је важна за развој бебе. Код појединих морате обратити пажњу на количину и када дајете беби, јер немлечна исхрана се уводи у складу са узрастом бебе.

У наставку ћемо објаснити шта је чврста храна, када се уводе и која храна су алергени.

Немлечна исхрана углавном се уводи између четири и шест месеци по рођењу. Међутим , немојте форсирати бебу да једе,ако она то не жели.

Једна од назнака да је беба спремна на чврсту храну је да седи сама,може да држи и окреће главу. Ако беба није у стању да изведе поменуто, онда може да се загрцне. Такође ,ако је беба још гладна после подоја и ако гледајући вас да једете и сама мљацка и то је један од показатеља да је спремна за увођење немлечне исхране.

Од поврћа се прво уводе шаргарепа, кромпир и тиквице. Ова врста поврћа се сматра слабим алергеном, тако да полази од тога, а истовремено су лако пробављиви.

Уобичајено је да бебе не једу све, па им се даје у малим количинама. У почетку од две до три кашичице, а затим повећавајте сваки дан до износа као што је бебина рука.

Пошто беба прихвати поврће , тада се уводи воће. Имајте на уму да се сва храна у почетку даје као ређа каша или пире. Тек касније долази период када ће беба јести ситно исецкано. Јабука ,крушка и банана су најбоље опције када почнете да уводите воће.

Треба напоменути да се прва храна даје свјеже кувана, а не купљена у трговини, јер може садржавати различите адитиве на које дијете може бити алергично.