понедељак, 30 December 2024
  • Izabrani lekar
    Izabrani lekar

    Изабарани лекар је лекар опште медицине,  педијатар, гинеколог, стоматолог кога Ви добровољно бирате и који се брине о Вашем здрављу.

     

  • Fizička aktivnost
    Fizička aktivnost

    ИНВЕСТИРАЈТЕ У СВОЈУ БУДУЋНОСТ, БУДИТЕ ФИЗИЧКИ АКТИВНИ!

     

  • Zdrava ishrana
    Zdrava ishrana

    ЗДРАВА ИСХРАНА ЈЕ ПУТ ДО ДУГОВЕЧНОСТИ!

     

  • Preventivni pregled
    Preventivni pregled

    ПРЕВЕНТИВНИМ ПРЕГЛЕДОМ ШТИТИМО НАШЕ ЗДРАВЉЕ И ОПХОДИМО СЕ ОДГОВОРНО ПРЕМА НАШЕМ ОРГАНИЗМУ

     

  • Sreća je zdravlje
    Sreća je zdravlje

    БУДИТЕ ЗДРАВИ СРЕЋНИ И НАСМЕЈАНИ. ЗДРАВЉЕ ЈЕ НАЈВЕЋЕ БОГАТСТВО.

     

  • Dom zdravlja Bor
    Dom zdravlja Bor

    ДОБРО ДОШЛИ У ДОМ ЗДРАВЉА БОР

Škola 25.04.2023

26.04.2023.

Škola roditeljstva današnjom radionicom omogućila je trudnicama da postavljaju otvorena pitanja ginekologu dr Ivani Milanović. Bila je ovo interaktivna radionica.

skola2504a

Dr Ivana Milanović je sa trudicama razgovarala o adekvatnim pripremama za trudnoću, fiziološkim promenama u toku trudnoće, samom činu porođaja i eventualnim faktorima rizika i komplikacijama koje se mogu javiti .

 Savetovani du higijensko-dijetetski režimi života, pravilna ishrana i adekvatna fizička aktivnost.

skola2504b

Preventivu i  psihofizičku pripremu trudnica kao i vežbe disanja i relaksacije posle predavanja držala je ginekološko -akušerska sestra Ljubinka Mitić.  

            Vežbe koje se rade na predavanjima trudnicama omogućavaju bolje držanje tela što olakšava bolove u leđima koji se javljaju tokom trudnoće.

            Vežbe disanja veoma su važne kada krenu kontrakcije, jer se na taj način bebi omogućava lakše disanje kada kontrakcije krenu.  

Pridružite se našoj Školi roditeljstva i Kutku za roditelje !