петак, 08 November 2024
  • Izabrani lekar
    Izabrani lekar

    Изабарани лекар је лекар опште медицине,  педијатар, гинеколог, стоматолог кога Ви добровољно бирате и који се брине о Вашем здрављу.

     

  • Fizička aktivnost
    Fizička aktivnost

    ИНВЕСТИРАЈТЕ У СВОЈУ БУДУЋНОСТ, БУДИТЕ ФИЗИЧКИ АКТИВНИ!

     

  • Zdrava ishrana
    Zdrava ishrana

    ЗДРАВА ИСХРАНА ЈЕ ПУТ ДО ДУГОВЕЧНОСТИ!

     

  • Preventivni pregled
    Preventivni pregled

    ПРЕВЕНТИВНИМ ПРЕГЛЕДОМ ШТИТИМО НАШЕ ЗДРАВЉЕ И ОПХОДИМО СЕ ОДГОВОРНО ПРЕМА НАШЕМ ОРГАНИЗМУ

     

  • Sreća je zdravlje
    Sreća je zdravlje

    БУДИТЕ ЗДРАВИ СРЕЋНИ И НАСМЕЈАНИ. ЗДРАВЉЕ ЈЕ НАЈВЕЋЕ БОГАТСТВО.

     

  • Dom zdravlja Bor
    Dom zdravlja Bor

    ДОБРО ДОШЛИ У ДОМ ЗДРАВЉА БОР


Одговарајућа физичка активност је у свим старосним добима неопходна за одржавање физиолошког „фитнеса“ тј. психофизичког капацитета који омогућава да се свакодневно кретање и физички напори обављају без претереног замора или неугодности, за регулисање телесне масе и избегавање гојазности, за оптимално одржавање високог нивоа физиолошких процеса, укључујући метаболизам масти и угљених хидрата и одржавање одбранбених способности организма против инфекција. Људи функционишу, осећају се и изгледају боље када воде активан живот, а ниво њихове анксиозности и депресије може бити смањен. Код старихих особа ограничена покретљивост и губљење самосталности веома су распрострањени,  с тим у вези, многи подаци указују на значај редовне физичке активности у превенцији и ублажавању ове неспособности.

 

Mедицина спорта је релативно млада, превентивна грана медицине која се првенствено бави систематским, спортско медицинским прегледима учесника у спорту, физиологијом и хигијеном спорта. У свом куративном сегменту она се бави пружањем ургентне помоћи на терену одмах након задобијања повреде, одложене помоћи у диспанзеру за медицину спорта као и усмеравањем према одговарајућим специјалистима из других специјалистичких грана.

 

Корисници услуга диспанзера за медицину спорта су сви учесници у спорту, а то су: учесници у физичком васпитању, спортисти свих узраста у такмичарском спорту, судије, тренери, рекреативци као и спортисти и рекреативци који учествују у спортским активностима са повећаним здравственим ризиком.

 

Преглед деце старости до 14. године живота иде на терет Републичког фонда здравственог осигурања.

 

SАША МАКУЛОВИЋ доктор медицине специјалиста спортске медицине
МИЛЕНА  ЂОШЕВСКИ медицинска сестра техничар