понедељак, 15 July 2024
  • Izabrani lekar
    Izabrani lekar

    Изабарани лекар је лекар опште медицине,  педијатар, гинеколог, стоматолог кога Ви добровољно бирате и који се брине о Вашем здрављу.

     

  • Fizička aktivnost
    Fizička aktivnost

    ИНВЕСТИРАЈТЕ У СВОЈУ БУДУЋНОСТ, БУДИТЕ ФИЗИЧКИ АКТИВНИ!

     

  • Zdrava ishrana
    Zdrava ishrana

    ЗДРАВА ИСХРАНА ЈЕ ПУТ ДО ДУГОВЕЧНОСТИ!

     

  • Preventivni pregled
    Preventivni pregled

    ПРЕВЕНТИВНИМ ПРЕГЛЕДОМ ШТИТИМО НАШЕ ЗДРАВЉЕ И ОПХОДИМО СЕ ОДГОВОРНО ПРЕМА НАШЕМ ОРГАНИЗМУ

     

  • Sreća je zdravlje
    Sreća je zdravlje

    БУДИТЕ ЗДРАВИ СРЕЋНИ И НАСМЕЈАНИ. ЗДРАВЉЕ ЈЕ НАЈВЕЋЕ БОГАТСТВО.

     

  • Dom zdravlja Bor
    Dom zdravlja Bor

    ДОБРО ДОШЛИ У ДОМ ЗДРАВЉА БОР

Тема:          Здравље труднице

Предавачи: Светлана Видаић, специјалиста здравствене неге

Весна Петровић, педијатријска сестра

Кроз Школу Родитељства 28.03.2024. год. одржана је  радионица са трудницама и партнерима уживо и online sa темом Здравље труднице и значај правилне исхране са освртом на огроман утицај партнера као подршке у пренаталном и постнаталном периоду.

Интерактивна радионица је имала за циљ развој партнерски односа, стварање здраве интеракције између партнера и усмеравање ка истим животним догађајима који их прате и повезују. Сам период трудноће жене врло је важан за њено ментално стање на које итекако утиче присуство партнера и његово активно учешће у сваком тренутку њеног другог стања.

 Са учесницима радионице разговорали смо о менталном стању у трудноћи, о исхрани и  постпорођајном стању. 

Током трудноће, основне препоруке за исхрану су исте као и када нисте трудни - пуно воћа, поврћа, орашастог поврћа, протеина и здравих масти. Ипак, неке намирнице представљају посебан ризик када је друго  стање у питању. Уношење што разноврсније хране, али довољно термички обрађене је веома битно за здравље труднице али и бебу која у периоду трудноће све хранљиве материје прикупља од мајке.

Анализирани су домени подстицајне неге и сликовито приказани примери респонсивних реакција родитеља током храњења деце. Након реализованог предавања дати су одговори на  питања која су присутни имали.